.webp?v=151712793202296586541745147758)
Ladislav Duží
Redukce tuku | Nárůst svalové hmoty | Vyrýsování postavy
Fitness jsem objevil ve svých 16-ti letech a od té doby se stal pevnou součástí mého života. To, co začalo jako snaha zlepšit postavu, se rychle proměnilo ve vášeň pro trénink, disciplínu a neustálé posouvání vlastních limitů. S každým rokem jsem prohluboval své znalosti, zkoušel různé přístupy a sbíral praktické zkušenosti, které jsem si ověřoval jak na sobě, tak na lidech ve svém okolí.
Postupně ve mně rostla touha předávat své zkušenosti dál – profesionálně a zodpovědně. Proto jsem v roce 2024 absolvoval vzdělání Instruktora fitness (MŠMT) v Ronnie Fitness Akademii a dnes pomáhám svým klientům budovat silnější, zdravější a spokojenější verzi sebe samých.
👉 Zakládám si na správné technice, individuálním přístupu a férové komunikaci – protože věřím, že trénink má přinášet nejen výsledky, ale i radost a sebevědomí. 💪
Pro koho jsou tréninky určené?
Tréninky vedu pro začátečníky i pokročilé – ať už chceš shodit pár kilo, nabrat svaly, vyrýsovat postavu, nebo zkrátka začít žít aktivněji. Společně najdeme cestu, která bude fungovat právě pro tebe.
Kde mě najdeš?
Trénuji v Ostravě, konkrétně ve Fitparku – moderním a plně vybaveném fitness centru, které nabízí ideální podmínky pro efektivní trénink. Ať už jsi z Ostravy nebo okolí, domluvíme si termín, který ti bude vyhovovat a pustíme se do práce na tvé nejlepší formě.