REDUKCE TUKU
Začni spalovat tuk efektivněji
Pomůžu ti zbavit se přebytečného tuku zdravě a udržitelně. Nastavíme trénink a stravu tak, aby spalování fungovalo i mimo posilovnu. Žádné hladovění, jen smysluplná strategie.
NÁRŮST SVALŮ
Získej víc síly a objemu
Ukážu ti, jak efektivně nabrat svaly bez zbytečných tukových zásob. Trénink přizpůsobím tvému tělu i možnostem. Žádné obecné plány – ale reálný pokrok.
VYRÝSOVÁNÍ
Chceš vypadat ostře? Jdeme na to.
Rýsování je o disciplíně a detailu. Společně vyladíme trénink, stravu i regeneraci tak, abys dostal/a formu, kterou jsi vždycky chtěl/a. Hodně práce – ale stojí to za to.
Copyright © Ladislav Duží – Fitness & Bodybuilding. Všechna práva vyhrazena.